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Coaching in Potsdam für deine Persönlichkeitsentwicklung

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Hallo und schön, dass du hier bist.

Mein Name ist Sina Klaffer und ich biete Personal Coaching und Life Coaching in Potsdam an. Solltest du nicht in Potsdam sein, können wir uns gerne im Online Coaching treffen.
Gerne begleite ich dich bei deinen persönlichen Lebensveränderungs- und Umbruchprozessen.

 

Sina Klaffer Coaching Potsdam

 

 

Coaching aus Potsdam Babelsberg für deine…

– Lebensveränderung –
– Persönlichkeitsentwicklung –
– Selbstfindung –
– Krisenbewältigung –
– Arbeit mit dem inneren Kind –
– Zwischenmenschliche Beziehungen –
– Liebesbeziehung –
– Gesundheit  –
– Berufliche Veränderung und Neuorientierung –
 
 
Ich arbeite systemisch und holistisch. In meiner Arbeit beziehe ich deine Gedanken, Gefühle und körperlichen Reaktionen mit ein. Zusammen holen wir dich da ab, wo du gerade stehst.
 
Ich unterstütze dich dabei, deine persönlichen Potentiale und Wege zu deinem erfüllten und stimmigen Leben sichtbar zu machen. Deine äußerlichen und innerlichen Hindernisse nehmen wir dabei in den Fokus.
 
Mit mir kannst du persönlich in Potsdam Babelsberg oder im Online Coaching weltweit arbeiten.
 
 
„Wenn du dir erlaubst, zu sein, wer du bist, kannst du werden, wer du sein möchtest.“

 

Ich unterstütze dich im Coaching dabei…

…das Ruder über deine (vergangenen) Mustern und Gedanken zu übernehmen und neu zu definieren, wer du sein willst

…neue Perspektiven zu erkennen und so in eine erfüllende Entwicklung einzusteigen

…zu lernen deine Gefühle zu verstehen, zu fühlen und deinen körperlichen Ausdruck zu genießen

….deine Gewohnheiten und deine Gesundheit für deine persönliche Erfüllung zu verändern

…zu lernen deine Bedürfnisse zu spüren und stimmige Grenzen zu setzten, um dein Leben vollumfänglich zu genießen

Personal Coaching

Favicaon von Sinna Klaffer Life Coaching Potsdam

Ich lade dich auf einen lebensverändernden Umbruchsprozess ein. Auf dich wartet ein stimmiges, freies und selbstbestimmtes Leben. Raus aus der Krise, dem Stillstand und rein in die erfüllenden Veränderungen. Du hast immer eine Wahl: Lerne dir selbst aus dem Weg zu gehen. Empfinde wieder Freude und Leichtigkeit im Leben und surfe mit den Wellen des Lebens. Erkenne deine Stärken und Schwächen und lass sie zu deinen Potentialen werden. Schließe Frieden mit dir und setze dir Ziele nach deinen authentischen Bedürfnissen. Ermögliche dir dein Aufblühen, indem du belastende Angewohnheiten und Routinen unterbrichst. Erkenne wer du bist und werde die Persönlichkeit, die du von Herzen wirklich sein willst! Hier gehts zum Personal Coaching Potsdam

Business Coaching

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Karriere“ machen und Erfüllung finden. Im Team aufgehen und den erfüllenden Beruf in der Arbeitswelt leben. Das wünschen sich die meisten Menschen. Doch kann der gewählte Job sich schnell als unerfüllte Blase entpuppen. Stress, Enttäuschung und Krankheit sind vorprogrammiert. Ich möchte dich dabei unterstützen deine beruflichen Potenziale und Wünsche zu entdecken. Finde zu deiner persönlichen beruflichen Erfüllung. Ebenso kann es sein, dass dir Ängste in deinem aktuellen Job im Wege zur Erfüllung stehen. Hast du Angst vor Menschen zu sprechen? Dich zu behaupten? Oder Prüfungen ohne große Aufregung zu meistern? Dann ist mein Business Coaching Potsdam Angebot genau richtig für dich! Hier gehts zum Businesscoaching Angebot

Online Coaching

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Mein komplettes Angebot steht auch in Form eines Online Coachings für dich zur Verfügung. Es geht auch ohne lange Wege. Du kannst für dich entscheiden, ob für dich ein persönliches Treffen oder eher das Online Setting passt. Im Laufe der Sitzungen hast du auch jederzeit die Möglichkeit zu wechseln. Präsent oder online – deine Entscheidung!

Das Setting für deine Coachings

Stell dir vor, du betrittst einen Raum, in dem du zur Ruhe kommst, durchatmest und einfach so sein kannst, wie du gerade bist. Stell dir vor, du kannst sein mit all deinen Gefühlen, Gedanken, Handlungen und gegenwärtigen Belastungen. Unbewertet, schwereloser, voll und ganz…

„Jenseits von richtig und falsch gibt es einen Ort. Dort treffen wir uns.“ (Rumi)

Diesen neutralen und wertschätzenden Raum möchte ich gerne für dich eröffnen. Denn das einfach erstmal so sein, wie du eben gerade bist, eröffnet danach den Weg zum Wandeln, Wachsen und Werden.

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Was ist Coaching?

Coaching ist die Begleitung eines Menschen bei der Findung einer Lösung. Diese Suche und das Bedürfnis nach dieser Lösung entsteht in folgenden Lebensituationen:

– in Zeiten der Krise

– in Momenten gefühlter Handlungsunfähigkeit

– während Zeiten von unüberwindbaren Problemen

– in der Bewältigung von fordernden Herausforderungen

– im Feststecken in unförderlichen Routinen und Mustern

Erzielt wird eine gewinnbringende Veränderungsstrategie. Hier wird insbesondere bedürfnisorientiert und zielorientiert gearbeitet. Ziel ist u.a. die Bewussheit für sich selbst und handlungsfähig sowie selbstbestimmt in der herausfordernden Situation agieren zu können. Daran schließt sich die Erkenntnis für (ungesehene) Veränderungsmöglichkeiten an.

 

Ziele im Coaching:

– Sich mit Abstand betrachten zu können

– sich vom Alten zu lösen

– neue persönliche Kompetenzen, Facetten und Potentiale zu entwickeln

– Chancen und Lösungen erkennen

 

Dabei motiviert die/der Coach*in und stellt Tools zur Findung der Lösung zur Verfügung. Der gesamte Prozess ist geprägt von Augenhöhe. Ebenso spielt die Selbstbestimmung des/der Coachten eine wichtige Rolle.

Was ist holistisches, systemisches Coaching?

Als systemisches Coaching versteht man einen Prozess der Weiterentwicklung, indem Menschen sich als Teil eines System verstehen. Es wird Bewusstheit für die Zusammenhänge und deren Auswirkungen dieser Systeme geschaffen. Das können z.B. das Familiensystem, der Freundeskreis oder der Arbeitsplatz sein. Wenn wir immer das Gleiche tun, resultiert auch das Gleiche. Oft bedingen sich „meine“ Handlungen als Kreislauf mit den Handlungen von Beteiligten im System. Der gecoachte Menschen wird dabei unterstützt aus seinen Kreisläufen auszubrechen Handlungsstrategien zu entwickeln, wiederzubeleben und nachhaltig in das eigene Leben zu etablieren. Es wird erlernt, etwas anders zu machen als zuvor und wie es nachhaltig ins Leben integriert werden kann.

 „Der Glaube, es gebe nur eine Wirklichkeit, ist die gefährlichste Selbsttäuschung.“
(Paul Watzlawick)

Im holistischen, systemischen Coaching wird davon ausgegangen, dass die Gesamtheit des gecoachten Menschen im Veränderungsprozess wichtig ist. Der oder die Coach*in geht davon aus, dass der Gegenüber nur selbst seine Lösung entdecken kann und stellt lediglich Möglichkeiten zur Verfügung. Somit schafft er oder sie den Rahmen und der oder die Klient*in entwickelt in diesem den individuell zugeschnitten Lösungsweg.

„Ich bin frei, denn ich bin einer Wirklichkeit nicht ausgeliefert, ich kann sie gestalten.“
(Paul Watzlawick)

Das Handwerkzeug ist…

… die Bildung von Hypothesen

… der Einbezug der Systeme aus der Lebenswelt der Menschen

…ein lösungsorientiertes Vorgehen

…Ressourcen-fokussiert zu arbeiten

…das Wissen einzusetzen, das die Wirklichkeit immer persönlich konstruiert ist und somit veränderbar ist.

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„The mind full of questions and the teacher in my soul.“ Eddie Vedder

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Danilo M.Danilo M.
13:33 14 Jun 22
So treffende Fragen wie von Sina wurden mir selten gestellt!Es überrascht mich immer wieder, wie Sina es schafft, dass ich selbst die Antworten für mich finde. Ganz besonders hilft Sie mir dabei, die Tür zu meiner Gefühlswelt zu öffnen, was mich so viel schneller vorwärtskommen lässt, als kognitiv an den Themen "rumzudocktern" :-)Ich bin dir sehr sehr dankbar liebe Sina und wünsche dir weiterhin viel Erfolg!
yinflow yogayinflow yoga
07:34 01 Jun 22
Sina ist eine feinfühlige und empathische Expertin im Bereich des Gesundheits-Coachings. Während der Sitzungen erhalte ich wertvolle Impulse und Tools an die Hand, die mich in meinem Heilungsprozess unterstützen. Die Mischung aus konfrontierenden Fragen, körperlichen Übungen und Aufgaben zur Weiterarbeit ermöglichen es mir, ganzheitlich auf mein Thema zu blicken. Sina stellt sich auf jede Situation sofort ein und gibt passende Antworten.Dafür bin ich ihr sehr dankbar. Mit gutem Gewissen kann ich ihre Arbeit weiterempfehlen. Für alle, die tiefer blicken und in guten Händen sein möchten.Ich danke Dir von Herzen, liebe Sina!
Claudia HaaseClaudia Haase
13:09 29 May 22
Sina ist eine Expertin auf ihrem Gebiet. Sie hat einen unglaublichen Wissensschatz und kann gesundheitliche Probleme und körperliche Symptome ganz wunderbar analysieren. Im Coachingprozess hat sie es geschafft, eine tief verankerte Angst in mir herauszuarbeiten, die mich in fast allen Lebensbereichen blockiert hat. Das hat unglaublich viel mit mir gemacht. Gleichzeitig hat sich mich dabei unterstützt, eins meiner größten Potenziale zu erwecken. Bisher dachte ich immer, dass ich dieses schon ausreichend nutze. Dem war ganz und gar nicht so. Mir fällt es schwer, Sinas grandiose Arbeit in passende Worte zu packen. Sie hat der Welt so viel zu geben und ich bin von Herzen dankbar, dass sie in mein Leben getreten ist. Ihre intuitive, aber auch direkte Art und Weise ist die optimale Kombination, um mit sich selbst in Kontakt zu kommen. Nur so ist es möglich, dass die eigenen Blockaden erkannt werden können.
NinaNina
18:42 26 Oct 20
Du schaffst es immer wieder, mich mit gezielten Fragen aus meinen Gedankenkreisen zu holen um mich dann auf das Wesentliche zu fokussieren. Wie möchte ich sein, was möchte ich von meinem Leben und wie möchte ich, dass andere mit mir umgehen. Ich bin unglaublich dankbar für den schönen Spiegel, den du mir immer wieder ganz liebevoll und ehrlich vorhältst. Dadurch kann ich mich noch mehr mit mir selbst verbinden. Deine einfühlsame und direkte Art weiß ich sehr zu schätzen und ich werde mich wieder an dich wenden, wenn ich eine kraftvolle Beratung brauche. Danke dir von ganzem Herzen! Schön, dass es dich gibt.
Christine UllmannChristine Ullmann
13:12 23 Oct 20
Sina hat mir im persönlichen Coaching bei einer beruflichen Entscheidungsfindung sehr geholfen. Die Antwort liegt ja meist schon tief in uns drin. Mit den richtigen Fragen und Methoden hilft sie dabei, diese Antwort auch zu finden und anzunehmen. Sina ist absolut professionell und sympathisch und man merkt, dass es ihr Herzenswunsch ist, Menschen zu unterstützen. Nach dem Coaching war ich voller Energie und Tatendrang. Vielen Dank!
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Bin ich deine stimmige Coachin?

Wenn dich mindestens eine Frage berührt, bist du richtig bei mir!

Personal & Life Coaching in Potsdam – Sina Klaffer – Raum zum Sein und Werden

Sina Klaffer
Semmelweisstraße 28
14482 Potsdam Babelsberg

– Gute Parkmöglichkeiten auf geschlossenem Privatparkplatz
– In Potsdam Babelsberg Nord
– Nur ein paar Gehminuten vom Park Babelsberg 
– Unweit von der beliebten Karl-Liebknecht-Str. in Babelsberg entfernt
– 10 Gehminuten von S-Bahn Babelsberg

Telefon: 0162 6164986